HATHA YOGA

Beoefenen van lichaamsbeweging vanuit de fundamenten van het zijn
Linker en rechter hersenhelften verenigen in de beweging

Diepere lagen: de ontdekking van jouw eigen lichaam terug te vinden na verloop van tijd zonder één enkel doel of verwachting

Inzicht: jouw lichaam toelaten te genezen door oefeningen die daarvoor geschikt zijn

Toevoegen: van eigen bewustzijn en jouw eigen lichaam door helemaal voor jezelf op te komen en los te laten

Persoonlijke vragen kunnen worden beantwoord mocht je klachten ondervinden